Sobre a obra
Cartilha de Beatriz dos Santos Barros Santana, Fernanda Karen Silva dos Santos, Juliana Sousa Diniz e Luzia Fernanda Gomes de Araujo, orientadas por Eliel dos Santos Pereira, da Universidade Estadual do Maranhão (UEMA), Campus Grajaú. Apresenta envelhecimento ativo, mudanças na força e flexibilidade e efeitos do sedentarismo. Reúne benefícios da atividade física, dicas e exercícios ilustrados para apoiar qualidade de vida e independência das pessoas idosas.
Autor ou instituição: Beatriz dos Santos Barros Santana; Fernanda Karen Silva dos Santos; Juliana Sousa Diniz; Luzia Fernanda Gomes de Araujo; Eliel dos Santos Pereira (orientação); Universidade Estadual do Maranhão (UEMA), Campus Grajaú
Ano: 2021