Sobre a obra
Guia da equipe de Medicina Integrativa do Centro de Oncologia e Hematologia Einstein, com Adriana Gasparini, Fernanda Pires, Marcia Prieto e Romina Guelmann, coordenada por Maria Ester Massola e com responsabilidade médica de Denise Tiemi Noguchi. Apresenta sete pilares do autocuidado na pandemia: movimento, estresse, sono, nutrição, ambiente, relacionamentos e espiritualidade. Inclui yoga, respiração, relaxamento e atividades para crianças e adolescentes.
Autor ou instituição: Adriana Gasparini; Fernanda Pires; Marcia Prieto; Romina Guelmann; Maria Ester Massola (coordenação); Denise Tiemi Noguchi (médica responsável); Centro de Oncologia e Hematologia Einstein