Sobre a obra
Cartilha organizada por Isabel Cristina Amaral de Sousa Rosso Nelson e equipe do NUPICS/UERN, publicada pela EDUERN em 2020. Apresenta práticas de autocuidado no contexto da pandemia: ayurveda, meditação, respiração polarizada, automassagem, reflexologia, EFT, geoterapia, plantas medicinais e máscara terapêutica. Inclui cromoterapia, nutrição, leites vegetais e germinados conforme a proposta da publicação.
Autor ou instituição: Isabel Cristina Amaral de Sousa Rosso Nelson (organização); Equipe do Núcleo de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde, Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (NUPICS/UERN)
Ano: 2020